Онлайн-урок «Лебединая шея»
С 16 по 31 мая 2020 года Вербилковский дом культуры представляет Онлайн-урок «Лебединая шея»
Мастер класс «Лебединая шея» – пройдет онлайн, в группе во «ВКонтакте». Данный мастер класс включает в себя комплекс гимнастических упражнений для укрепление мышц шеи.Очень часто у людей, которые в силу тех или иных причин ведут сидячий образ жизни, возникают проблемы со здоровьем. Они страдают головными болями, неприятными ощущениями в шее, периодическими головокружениями и сонливостью. Решить эти проблемы и значительно улучшить самочувствие может гимнастика для шеи. Она способствует расслаблению мышц, которые сдавливают нервы и нарушают процесс головного кровообращения вследствие потери своей эластичности. Упражнения для шеи укрепляют тонус мышц, окружающих позвоночный столб, а также влияют на активизацию обмена веществ, происходящего в хрящевой ткани. Это имеет очень позитивный эффект для работы всего организма и головного мозга в частности.Фотографии события
Отзывы про событие онлайн-урок «Лебединая шея»
Смотрите также события
На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие онлайн-урок «Лебединая шея».
КудаМО — это интерактивная афиша самых интересных событий Московской области.
КудаМО в курсе всех событий, которые пройдут в Московской области .
Если вы знаете о событии, которого нет на сайте,
сообщите нам!