Беседа-наставление «Курить не модно — дыши свободно»

7 апреля 2022 года Черустинский дом культуры представляет Беседа-наставление «Курить не модно - дыши свободно»

В форме беседы-наставления «Курить не модно — дыши свободно» ребятам расскажут о том, почему так важно вести здоровый образ жизни. Отказ от курения — это главная составляющая активного, здорового, современного человека.  Ребятам расскажут, что чувство расслабления от затяжки сигаретой строится исключительно на субъективном факторе. В реальности организм находится в физическом напряжении, вызванном нехваткой никотина, общим отравлением, хроническим недосыпом и апатией. Более того, реакцией тела на затяжку являются выброс адреналина и кортизола, повышение давления и учащенное сердцебиение, что никак не может расслабить.