«Кружок здорового образа жизни»

13 августа 2021 года Дворец культуры микрорайона Юбилейный представляет «Кружок здорового образа жизни»

Здоровый образ жизни – это не просто усвоенные знания, а стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях.  Основные компонентам здорового образа жизни являются: занятия физкультурой, прогулки; рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены; бережное отношение к окружающей среде, природе; дружелюбное отношение друг к другу. Здоровье  – это физическое и психическое благополучие человека. На здоровье влияют привычки человека. Привычка – это склонности, ставшие для кого-нибудь в жизни обычным, постоянным, стилем поведения. Они могут быть как вредными, так и полезными. Зрители узнают о том, какие бывают полезные и вредные привычки; об их влиянии на здоровье человека.