Международный день йоги

26 марта 2023 года Раменская центральная районная библиотека представляет Встреча Международный день йоги

Международный день йоги – праздник всех любителей и профессионалов этой древней практики совершенствования духа и тела. Несмотря на то, что йога появилась задолго до нашей эры, праздник в честь ее – совсем молодой.

В этот день тысячи людей, объединенных общей идеей быть здоровыми, сильными и счастливыми, собираются вместе на какой-нибудь большой открытой площадке. Как правило, это одно и самых лучших и излюбленных мест города.

Прийти может любой желающий, это мероприятие бесплатное. Но тот, кто захочет, в праве оставить донейшн (оплату по сердцу, известный термин среди йогов) – сумму, которую он сам определит. Собранные деньги идут на благотворительность. Вот и получается, что День Йоги можно провести с пользой для себя и в помощь другим!

На празднике царит особая атмосфера, полная тепла, света и любви. И создают ее не только организаторы, но и участники. Совершенно незнакомые люди улыбаются друг другу и вместе делают одни и те же асаны.

Стать йогом может каждый. Но одного желания мало. Это решение должно подкрепляться ежедневными практиками, включающими в себя асаны, пранаямы, медитации (см. краткий словарь ниже), а также осознанным отношением к жизни.

Настоящие йоги не курят, не пьют алкоголь и не едят мясо, так как считают главным принципом любых своих действий – ахимсу. Это не причинение насилия всему живому.