«На шпагат с улыбкой» — мастер-класс по гимнастике

9 декабря 2021 года состоится «На шпагат с улыбкой» - мастер-класс по гимнастике

Дорогие друзья! В Центре культуры и отдыха в студии танцевального фитнеса «Смайлик» будет проведен  культурно-оздоровительный мастер-класс.   Мастер-класс направлен на снятие мышечных зажимов и тренировку выносливости. Он основан на суставной разминке, динамической растяжке. Участники освоят танцевальные связки, включающие шпагат. Мастер-класс проведёт руководитель студии танцевального фитнеса «Смайлик» Ядровская Яна Сергеевна

Обязательно записывайтесь по телефону или пишите в Инстаграм, чтобы принять участие в этом культурно– оздоровительном мероприятии и правильно выполнять простые гимнастические упражнения, которые помогут чувствовать себя лучше!

Обязательно присоединяйтесь и проведите время весело и с пользой – вместе с Центром культуры и отдыха Люберецкого дворца культуры!

а