Прямая трансляция «Фитнес для женщин»

10 мая 2021 года Дом культуры «Испытатель» представляет Прямая трансляция «Фитнес для женщин»

Фитнес – философия, которой нужно найти место в жизни, потому что увлечение ею в результате дает множество плюсов и преимуществ. Какую пользу приносят занятия фитнесом человеку? Оздоровление организма: нормализацию метаболизма, пищеварения, укрепление сердечно – сосудистой, костной, мышечной систем, повышение иммунитета...

Решив начать занятия фитнесом, нужно усвоить несколько базовых правил, которые помогут войти в колею и не потерять желание тренироваться. «Фитнес для женщин» – так называется программа, которая проходит в прямом эфире на базе МБУК ДК «Испытатель» г.о.Солнечногорск в рамках проекта Министерства Московской Области «Мамы – онлайн». Ведёт фитнес– мама троих замечательных детей Маслова О.Н.