Семинар «Простые правила питания»

25 апреля 2021 года состоится Семинар «Простые правила питания»

Ведущая семинара –Ульяна Вы узнаете: Что такое калории и нужно ли их считать? Как правильно сочетать в тарелке Белки, Жиры, Углеводы. Программы для помощи в питании в твоём телефоне. Как сбросить вес без тренировок? И многое другое.

Большое внимание будет уделено вопросу  инсулинорезистентности.  Или простыми словами — это снижение чувствительности клеток человека к инсулину. В результате чего повышается сахар в крови. Есть клетки в которые без инсулина самостоятельно НЕ может попасть глюкоза ( энергия). Это мышцы, печень, жировая ткань. Именно  поэтому они называются инсулинозависимыми. Так вот, при этом диагнозе клетка перестаёт слушаться инсулин и вся глюкоза остаётся в крови, возникает гипергликемия. Типичные симптомы, причины возникновения и возможные варианты предотвращения гипергликемии – все эти вопросы будут подробно рассмотрены на семинаре. Участники могут заранее подготовить волнующие их вопросы . Каждый участник получит именной сертификат.