Урок здоровья «Если хочешь быть здоров»

24 марта 2022 года Королёвская библиотека-филиал № 5 (детская библиотека мкр. Юбилейный) представляет Урок здоровья «Если хочешь быть здоров»

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.

Здоровый образ жизни помогает успешно реализовывать планы, справляться с трудностями, а если придётся, то и с колоссальными перегрузками. 

Сотрудники библиотеки в игровой форме познакомят учащихся с правилами здорового образа жизни, помогут составить примерный режим дня, расскажут какие продукты следует употреблять чаще, поговорят о вредных привычках.