«В здоровом теле здоровый дух»

26 марта 2021 года Михневский дом культуры представляет «В здоровом теле здоровый дух»

Михневский Дом культуры приглашает людей пожилого возраста на открытое занятие.

На сегодняшнем занятии Вы разучите новые гимнастические упражнения.

Регулярные занятия в группе «Встреча» имеют оздоровительный эффект. Они способствует повышению физического и когнитивного функционирования организма, а также снижению уровня депрессии и риска утраты автономности.

Занятия направлены на улучшение здоровья, получение новых знаний и навыков, расширение круга общения и организацию досуга горожан старше 55 лет.