Виртуальный мастер-класс «Упражнение на мышцы живота»

С 2 декабря 2020 года по 31 января 2021 года Дом культуры «Барыбино» представляет Виртуальный мастер-класс «Упражнение на мышцы живота»

Онлайн – трансляция доступна в Одноклассниках.

Занятие кружка физического развития для детей «Упражнение на мышцы живота» ведёт руководитель Беликов Василий Михайлович. Занимаемся упражнениями для мышц живота. А помогут в этом участники кружка физического развития. Это очень практичные упражнения, которые заставят работать абсолютно все мышцы. Комплекс включает в себя упражнения с акцентом на каждую группу мышц живота: верх, середина и низ пресса, боковая мускулатура, глубокие мышцы. Равномерно укрепляется весь мышечный корсет. А результат будет зависеть только от усердия на тренировках.