Здоровый образ жизни и его составляющие

17 апреля 2023 года Татариновский дом культуры представляет Встреча Здоровый образ жизни и его составляющие

От пожилых людей часто можно услышать, что активная жизнь уже не для них, что время ушло. А кое-что осталось: одышка, лишний вес, проблемы с сердцем, сосудами, скачущее давление. Ведь главными условиями здоровья в преклонном возрасте являются жизнелюбие и оптимизм. Может быть, оптимизма-то как раз и не хватает  Известно, что быть здоровым в пожилом возрасте – непросто. Однако вполне в наших силах сделать свою жизнь более яркой и интересной – просто став чуть-чуть здоровее, выполняя несложные рекомендации!

Все желающие смогут поговорить о том, как сохранить свое здоровье на многие года, оставаясь активных, бодрым и жизнерадостным.