Зумба

10 июля 2021 года состоится Зумба

Лето — пора отдыха и тёплых деньков. Это прекрасная пора для занятий под открытым небом. В этот день на площадке перед Домом культуры «Евсеевский» состоится танцевальный мастер-класс по направлению Zumba. Зумба — занятия, которые сочетают в себе танцевальные движения, а также силовые и кардионагрузки. Зумба подходит людям любой комплекции, пола и возраста. Благодаря смешению стилей тренировки оказывают воздействие на все группы мышц, а также активно сжигают калории и помогают сбросить лишний вес.