Традиции питания

22 октября 2021 года Никулинская сельская библиотека-филиал № 7 представляет Традиции питания

Проблемы правильного питания волнуют любого человека, начинающего заботиться о своем здоровье. В современном цивилизованном обществе существуют тысячи различных теорий и систем, разнообразных диетических рекомендаций, в которых путаются даже специалисты по питанию.  Согласно традиции Аюрведы, ключом к насыщению является еда, в которой смешаны 6 основных вкусов: сладкий, кислый, соленый, горький, острый и вяжущий. 2. Франция: ешьте понемногу того, что вам нравится. Секрет стройности француженок состоит в том, чтобы наслаждаться едой, но по чуть-чуть.