помощник и путеводитель
по интересным местам
и лучшим событиям

Виртуальное занятие «Тренируемся со Светланой»

С 9 мартя по 11 июля 2021 года Павловский сельский дом культуры представляет Встреча Виртуальное занятие «Тренируемся со Светланой»

Онлайн – трансляция доступна в Социальных сетях.
В первую очередь для чего нужна растяжка – предотвращение получения серьезных травм во время тренировочного процесса, а также правильное, с точки зрения физиологии, окончание занятия, то есть заминка. Если выполнять растяжку согласно всем инструкциям, то уже в скором времени можно заметить ее положительное влияние на физическое состояние организма. Большинство людей не понимают, зачем нужна растяжка и часто пренебрегают этим комплексом упражнений. Тем самым они лишают себя возможности развить достаточную эластичность и гибкость, чтобы укрепить мышечную массу и суставы. К тому же растяжка хороша тем, что ее можно выполнять как в тренажерном зале, так и в домашних условиях, а также на свежем воздухе.

Фотографии события

Отзывы про событие виртуальное занятие «Тренируемся со Светланой»

Смотрите также события

На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие виртуальное занятие «Тренируемся со Светланой».

КудаМО — это интерактивная афиша самых интересных событий Московской области.

КудаМО в курсе всех событий, которые пройдут в Московской области .
Если вы знаете о событии, которого нет на сайте, сообщите нам!

Последние добавленные интересные места

Библиотека-филиал № 16

Библиотека-филиал № 16

Городская библиотека-филиал № 15 (детское отделение)

Городская библиотека-филиал № 15 (детское отделение)

Городская библиотека-филиал № 33

Городская библиотека-филиал № 33

Библиотека-филиал № 32 д. Елкино

Библиотека-филиал № 32 д. Елкино