Мастер-класс по хатха-йоге

10 сентября 2026 года Культурный центр «Архангельское» представляет Мастер-класс по хатха-йоге

Тренировка подойдёт практикам любого уровня подготовки. На занятии можно оценить гибкость тела, снять напряжение и освоить базовые асаны с помощью консультации преподавателя.

Встречу проведёт Костылева Оксана Викторовна — сертифицированный тренер по йоге с многолетним стажем. Программа построена на хатха-йоге — одной из самых распространённых практик, которая помогает улучшить самочувствие и обрести внутренний баланс.