Лекторий «В стране Спортляндии»

17 июня 2026 года Клуб с. Белые Колодези представляет Лекторий «В стране Спортляндии»

Лекторий «В стране Спортляндии» — разговор о том, почему одним людям сложно представить день без тренировки, а другие годами не доходят до зала. Обсудим, в чём польза спорта помимо красивого тела.

В программе: как физическая активность влияет на мозг, настроение и продуктивность; как найти «свой» вид спорта и не бросить занятия через неделю; правда и вымысел о правильном питании и восстановлении; как превратить спорт из обязанности в привычку.

Когда: 17 июня 2026 года, 17:00–18:00. Где: Клуб с. Белые Колодези, Коломенский городской округ. Возраст: 6+. Вход свободный.